Home » Articles » வெற்றிலை இரகசியம்

 
வெற்றிலை இரகசியம்


அனுராதா கிருஷ்ணன்
Author:

வெற்றி தரும் இலைதான் வெற்றிலை என்பதைப் புரிந்தவர்கள் அதனை பயன்படுத்திக் கொண்டிருக்கிறார்கள். வெற்றிகரமான பயணங்கள் அமையவும் வெற்றிலை உதவியாக இருக்கும். வெற்றிலையை மூன்று வகைகளில் நாம் பயன்படுத்தலாம். ஒன்று வெறும் வெற்றிலையை மெல்லுவது. இதனால், வெற்றிலையின் காரத்தன்மை கல்லீரலின் விஷத்தை வெளியேற்றி, அதன் நொதிகளைத் தூண்டி புரதம் மற்றும் கொழுப்புச் செரிமானத்தை தரமாகும். இரண்டாவது உபயோக முறையானது  வெற்றிலையைப் பாக்கோடு சேர்த்து மெல்லுவதாகும். இதனால், மண்ணீரலின் விஷங்கள் வெளியேற்றப்பட்டு, அதன் நொதிகள் தூண்டப்பட்டு மாவுச் சத்து செரிமானம் தரமாகும்.  மூன்றாவது உபயோக முறையானது வெற்றிலையோடு  பாக்கு மற்றும் சுண்ணாம்புத் தடவி மெல்லுவதாகும். இதனால், மண்ணீரல் மற்றும் கல்லீரலின் விஷங்கள் வெளியேற்றப்பட்டு, மாவுச் சத்து, புரதம் மற்றும் கொழுப்புச் செரிமானம் தரமாகும்.

வெற்றிலைக்கு பொதுவாக உடலின் விஷங்களை வெளியேற்றும் தன்மை இருக்கிறது. வெற்றிலையின் காம்பை குழந்தையின் ஆசன வாயில் சொருகினால், குழந்தையின் மலச்சிக்கலும் வயிற்று உப்புசமும் சரியாகிவிடும். வெற்றிலையோடு இரண்டு மூன்று மிளகையும் சேர்த்து மென்றால், நம் இரத்தம் சுத்தமாகும். அதேபோல் வெற்றிலையோடு வால் மிளகைச் சேர்த்து மென்றால், தொண்டைப்புண் குணமாகும்.

வெற்றிலையின் சாற்றுக்கு செரிமான நொதிகளை சுரக்கத் தூண்டும் சக்தி இருக்கிறது. அதுபோலவே வெற்றிலைக்கு உண்ட உணவின் விஷங்களையும் வெளியேற்றும் சக்தி இருக்கிறது. நாம் பயணங்களில் எவ்வளவுதான் பார்த்து பார்த்து சாப்பிட்டாலும் நம்மையும் மீறி உடலுக்குக் கெடுதலான விஷப்பொருட்கள் சேர்ந்துவிட வாய்ப்பிருக்கிறது. அப்படி தெரிந்தோ தெரியாமலோ சேர்ந்துவிட்ட விஷங்களை நம் வெற்றிலை மிக இலகுவாகவும் உடனடியாகவும் வெளியெற்றச் செய்யும்.

பயணங்களில்  அசைவ உணவுகளை சாப்பிட்டாலும், அல்லது சற்று அதிகப்படியான உணவைச் சாப்பிட்டாலும், அவை உடனடியாகச் செரிக்க, வெற்றிலையோடு சுண்ணாம்பு மற்றும் பாக்கு சேர்த்து மென்றால் போதும். நாம் சாப்பிட்ட அசைவ உணவின் அதிகப்படியான கழிவுகள் இலகுவாக மறுநாள் வெளியேறிவிடும்.

வெற்றிலையின் சாறு நம் வாய்ப்புண் மற்றும் வயிற்றுப் புண்ணை ஆற்றும் ஆற்றல் கொண்டுள்ளது.  இதனால், பயணங்களில் தெரியாமல் சமையல் சோடா சேர்த்த சாப்பாட்டை சாப்பிட்டிருந்தாலும், அதனை முறித்து வெளியேற்றும் திறன் நம் வெற்றிலைக்கு உண்டு.

வெற்றிலையோடு புகையிலை சேர்ப்பதுதான் உடல் நலனுக்கு கேடாக விளையும்.  அதே போல், வெற்றிலையோடு போதை வஸ்த்துக்களை சேர்த்து தரப்படும் பீடா வகைகளும் நம் வயிறு மற்றும் உடலைக் கெடுக்கும் வகையறாவே. அதுவே, வெற்றிலையோடு பாக்கு, சுண்ணாம்பு, கற்கண்டு,  பழத் துண்டுகள், சோம்பு, கிராம்பு ஆகிய இயற்கை மருத்துவ பொருட்களை மட்டும் சேர்த்து  தரப்படும் பீடா வகைகள் உண்ட உணவைச் செரிக்க உதவியாக இருக்கும்.

வெற்றிலையோடு சேர்க்கப்படும் பாக்கு மற்றும் சுண்ணாம்பு அளவாக இருப்பது நல்லது. சுவைக்கு அடிமைப்பட்டு பாக்கை கூடுதலாக சேர்த்து மெல்வது இரத்த சோகையை உண்டுபண்ணிவிடும். அதேபோல், காரம் அதிகம் வேண்டும் என்று சுண்ணாம்பை அதிகம் தடவி வெற்றிலை மெல்வதும் வயிற்று அல்சர் மற்றும் வாய்ப்புண்ணுக்கு அடிகோளும்.

அப்புறம் பயணங்களில் வெற்றிலை போடுவதால் கிருமித் தொற்று நிச்சயம் ஏற்படாது.  வெற்றிலையின் சாறு ஒரு சிறந்த கிருமி நாசினியாகவும் விளங்குகிறது. வெற்றிலைப் போடுவதால், நம் எலும்புகள் உறுதிப்படும். மூளை விழிப்பாக இருக்கும். மூளை விழிப்பாக இருப்பதால் நாம் சாதுர்யமாக செயல்பட்டு வெற்றிக் கனியை எட்டிப்பிடிக்க வழி கிடைக்கும் ஆகையால், வெற்றிலை என்று இதற்குப் பெயர் சூட்டியுள்ளனர். வெற்றி வேண்டுவோர் வெற்றிலையைக் கைவிடமாட்டார்.

இந்த இதழை மேலும்

 

No comments

Be the first one to leave a comment.

Post a Comment