Home » Articles » சக்தியும் நீள் ஆயுளும்

 
சக்தியும் நீள் ஆயுளும்


அனுராதா கிருஷ்ணன்
Author:

நாம் வாழும் சுற்றுச்சூழலும், நாம் உண்ணும் உணவும் முன்பைவிட மிக அதிகமாக மாசுபட்டு இருக்கிறது. நாம் சுவாசிக்கும் காற்றிலும் உணவிலும் இருக்கும் எதிர் வேதிவினைகள் (Free radicles) நம் உடல் செல்லணுக்களைச் சேதப்படுத்தி நம் ஆயுளைக் குறைக்கவே செய்யும். இவ்வித எதிர் வேதி வினை புரியும் மூலக்கூறுகளை நம் திணிவு பெற்ற உயிர்ச் சக்தியின் ஆற்றல் மூலம் தணிக்கச் செய்ய முடியும். ஆக, நமக்குத் திணிவான உயிர்ச் சக்தியிருந்தால்தான் மாசுகளிருந்து நாம் நம்மைக் காப்பாற்றிக் கொள்ளவும், நம்மைக் கெடுக்கும் மாசுகளை செயலாற்றி நீக்கவும் முடியும். இன்றைக்கு இருக்கும் மாசு சூழலை அப்படியே ஏற்றுக்கொண்டு வீழ்வதைவிட வாழ்வது எப்படி என்று பார்ப்பது சிறந்தது தானே? ஆகவே, நம் உயிர்ச் சக்தியை அதிகரிக்கும் நுட்பங்களை இனிப் பார்ப்போம்.

முடியும். இன்றைக்கு இருக்கும் மாசு சூழலை அப்படியே ஏற்றுக்கொண்டு வீழ்வதைவிட வாழ்வது எப்படி என்று பார்ப்பது சிறந்தது தானே? ஆகவே, நம் உயிர்ச் சக்தியை அதிகரிக்கும் நுட்பங்களை இனிப் பார்ப்போம்.

  1. இயற்கை உணவுகள்: நஞ்சு கலக்காத இயற்கை வேளாண்மை முறையில் உற்பத்தி செய்யப்பட்ட உணவுகளை கொஞ்சம் விலையதிகமானாலும் வாங்கிச் சாப்பிடுவதன் மூலம் பின்னாளில் நோய்க்காக மிக அதிகப் பணத்தை இழக்க வேண்டாம். பழச்சாறுகள், மூகைச் சாறுகள் பஸ்பங்கள் முதயன நம் உயிர்ச் சக்தியை அதிகரிக்கச் செய்யும். நுனா பழங்களி-ருந்து தயாரிக்கப்படும் நோனி பானம் நம் உயிர்ச் சக்தியை அதிகரிக்கிறது. இயற்கையாக தயாரிக்கப்படும் சக்தி பானங்களும் நம் உயிர்ச் சக்தியை அதிகரிக்கச் செய்யும்.
  2. கற்றாழைக் கழுவல்: சோற்றுக் கற்றாழைச் சாற்றைக் கொண்டு நாம் சமைக்கும் காய்கறி மற்றும் உணவுப் பொருட்களைக் கழுவிய பின்னர் சமைப்பதன் மூலம் நாம் இரசாயனங்களை ஓரளவிற்கு நீக்க முடியும். இதனாலும் நம் உயிர்ச் சக்தி விரையமாவதைத் தடுக்க முடியும்.
  3. ஹோமியோபதி மருத்துவம் : ஹோமியோபதியில் ஜின்சங் (Ginseng) என்றமருந்து உடல் மற்றும் விந்து நாதத்தை வளமாக்கும். அதேபோல், சைனராரியா மரிட்டிமா (Cineraria maritima) கண்களையும், முலன் ஆயில் (Mulen oil) காதுகளையும் வளமாக்கும் ஹோமியோ மருந்துகளாகும். அதே போல் புண்கள் விரைவாக ஆறகாலண்டுலா (Calendula) ஹோமியோ மருந்து உதவும். நம் உடன் விஷக் கழிவுகள் நீங்கி ஆயுள் நீள ரஸ் டாக்ஸ் (Rus tox), நக்ஸ் வோமிக்கா (Nux vomica), நேட்ரம் முர் (Natrum mur), காந்தாரிஸ் (Cantharis) மற்றும் ஏபிஸ் மெல் (Apis mel) ஆகியன பயனுள்ளவையாக இருக்கும்.

    இந்த இதழை மேலும்


    Share
     

    No comments

    Be the first one to leave a comment.

    Post a Comment


     

 


August 2018

இலக்கை எட்டு… இமயம் தொட்டு.!
ஈர்ப்பும்.. ஈடுபாடும்
சக்தியும் நீள் ஆயுளும்
இங்கு… இவர்… இப்படி… தன்னம்பிக்கைத் தமிழர்
மனநிலை மாறிய மனிதர்களால் மக்கிப்போன விவசாயம்
சிந்திக்க வைக்கும் சீனா….
இளம்பருவத்தினரை வளர்க்கும் முறை (Parenting of Adolescents)
செல்போன் வரமா? சாபமா?
தமிழா உனக்காக எல்லாம் உனக்காக
அப்படியென்ன குறைந்து போகும்…
நீயின்றி அமையாது உலகு..!
பக்கவாதம் Stoke
“வாழ நினைத்தால் வாழலாம்” -19
திறமையே பெருமை தரும்
சிறுகதை சிறப்பு அம்சங்கள்
கிடைத்ததும்… படித்ததும்…. படைத்ததும்… பிடித்ததும்.
வெற்றி உங்கள் கையில்- 56
இனியொரு விதி செய்வோம்….
தன்னம்பிக்கை மேடை
கல்லூரிக் கனவுகள்…! களையாத நினைவுகள்…!
உள்ளத்தோடு உள்ளம்