Home » Articles » நோய்வாய்ப்படாது நூறாண்டுகள் வாழும் வழிமுறைகள்

 
நோய்வாய்ப்படாது நூறாண்டுகள் வாழும் வழிமுறைகள்


பழனியப்பன் வி.மு
Author:

மிகுதியாகிவிட்ட சுண்ணாம்பு சிறுநீர்வழியாக வெளியேறாக் காரணத்தால், குழந்தையின் எலும்புகள் இருக்கவேண்டிய அளவைக்காட்டிலும் அதிகக் கனமாகி, அதன் விளைவாகக் குழந்தையின் மொத்த உடல் எடை மிகுதியாகக் கூடிவிடும். இத்தகைய குழந்தைகளைத் தூக்கும்போது, அவை மிகவும் கனமாக இருப்பதை நம்மால் நன்கு உணரமுடியும்.
வெளியேறவேண்டிய நீர் உடம்பினுள்ளேயே தங்கிவிடுவதால், அந்நீர், நுரை ஈரலினுள் சென்று அங்குள்ள நுரைப் பகுதிகளில் தண்ணீர்த் துளிகளாகப் படிந்துவிடும். அப்படிப் படிவதால், மூச்சுக் காற்று உள்ளும் புறமும் செல்லும்போது, கறட்டுக் கறட்டென ஒலி எழும்பும். குழந்தை மூச்சுவிடச் சிரமப்படும்.
மூச்சுக் காற்றுப் பறிமாற்றம் செய்வதற்காக உள்ள “ஆல்வியோலை” எனும் சிறுசிறு துவாரங்கள் தண்ணீர்த் துளிகளால் அடைபட்டுவிடுவதால், குழந்தைக்கு தொடர் இருமல் ஏற்படும். (கக்குவான் போன்ற நோய் ஏற்படுவதற்குங்கூட இந்நிலைமை வழி வகுக்கும்).
சிறுநீராக வெளிச்செல்லாத நீர், உடம்பை விட்டு எப்படியாவது வெளியேறித்தான் தீரவேண்டும். அதல்லாது, நீர் அழுத்தம் தாங்காது, மூத்திரப்பையை வெடிக்கவைத்து, இந்தச் சிறு குற்றத்திற்காகக் குழந்தையை பெருந்துயரத்திற்கு ஆளாக்கிவிடக் கூடாதல்லவா!
எனவே, அக்குழந்தையின் மூளை, வெளிச்செல்லாத அந்த நீரை வியர்வையாக மாற்றி, தோலின்வழி வெளியேற்றத் தொடங்கும்.
நிறைய வியர்வை ஏற்படுமானால், குழந்தையின் வெளிப்புற உடம்பு வெகுவாகக் குளிர்ந்துபோகும். அதிக வியர்வை உடைய குழந்தையின் உடம்பைத் தொட்டுப் பார்த்தீர்களானால், அது எந்நேரம் சில்லிட்டுப்போனதுபோலக் குளிர்ந்து போயிருக்கும்.
இவ்வாறு உடலின் வெளிப்புறம் குளிர்ந்திருக்குமானால், நுரை ஈரலினுள் நீர்த்துளிகளின் தேக்கம் உண்டாகும்.
வெயிலடிக்கும் வேளையில், நாம் மகிழ்ந்து ஒன்றினுள் அமர்ந்திருக்கும்போது, திடீரென மழைபெய்து, வெளிப்புறம் குளிர்ந்துபோய்விடுமானால், சாத்தப்பட்டிருக்கும் கண்ணாடிகளின் உட்புறத்தில் பனிமூட்டம் போல நீர்த்துளிகள் ஏற்படுமல்லவா, அதுபோலத்தான் நுரையீரலிலும் நீர்த்தேக்கம் ஏற்படும்.
இத்தகைய நீர்த்தேக்கத்தின் காரணமாகக் குழந்தைக்கு இருமல், மூச்சுத்திணறல் உட்பட, “பிரான்கைட்டிஸ்” அல்லது “ஆஸ்த்துமா” எனும் இளைப்புநோய்கள் ஏற்படும்.
மூக்கு உட்பட முகமெல்லாம் குளிர்ச்சியடைந்துவிட்ட காரணத்தால், காற்றில் உள்ள இயற்கையான ஈரம் (Relative Humidity, RH),குழந்தையின் நாசியில் குளிர்ந்து, நீராக மாறி, அதுவே நாசியில் கசிந்து சுரப்பது போலாகி, குழந்தைக்குத் தொடர் தும்மலையுந் தரும்.
இது, தடுமனைச் சார்ந்தது அல்ல. மாறாக, “சைனஸ்” (Sinusitis) என்றுகூறப்படும் நோயாகும்.
இந்த நோயைத் தற்காலிகமாக நிறுத்துவதற்கு, மிகச்சிறிதளவு நல்லெண்ணையை நாசித்துவாரத்தில் தடவினால், உடனடியாகத் தும்மல் நிற்கும்.
இதனைத், தொடர் தும்மலுடைய பெரிவர்களும்கூட இவ்வாறு செய்து, தற்காலிகமாக துயரை நீக்கிக் கொள்ளலாம்தான்.
இந்நோயை, மருந்து மாத்திரைகளில்லாது முற்றிலுமாகக் குணப்படுத்திக் கொள்ளுவதெப்படி என்பதை, ஆங்கிலம் தெரிந்தவர்கள், எனது “Asthma, Bronchitis, Cough, Sneezing and Sweating”என்ற நூலிலிருந்து தெரிந்துகொள்ளலாம்.
ஏனையோர், சிலமாதகாலம் பொறுத்திருப்பீர்களானால், நமது “தன்னம்பிகையின்” வழி நான் விவரிப்பதைப் பார்த்துப் பயன்பெறலாம்.
இவ்வாறாக, சரிவரச் சிறுநீர் கழிக்காத குழந்தைகள் பலவாறான நோய்களுக்குள்ளாக நேரிடும். இதன்காரணமாகத்தான், சின்னஞ்சிறு குழந்தைகளுக்கு, அது பெண் குழந்தையாக இருந்தாலுங்கூட, மிக இறுக்கமாக, இடுப்பில் / குண்டியில் “டையாபர்ஸ்” போன்றவற்றை அணியக்கூடாது.
இடுப்பில் துணியேதும் இல்லாது திரியும் ஏழை வீட்டுக் குழந்தைகள், அவ்வப்போது சிறுநீர் கழித்துவிடுவதால், இளைப்பு நோய், தொடர் தும்மல், அதிக வியர்வை, உடல் தடிப்பு போன்ற நோய்களேதும் அவர்களுக்கு ஏற்படுவதில்லை என்பதை நினைவிற் கொண்டு, குழந்தைகளை வளர்ப்பது நல்லது.
இவையெல்லாம் ஒரு புறம் இருக்கட்டும்.
பிறந்த குழந்தைக்குத் தாய்ப்பாலோ, பசும்பாலோ கொடுக்காது, செயற்கையாக, உற்பத்திக் கூடங்களில் தயாரிக்கப்படும் மாவுப்பாலைக் கொடுப்பதால் விளைவுகள் யாதாக இருக்கக்கூடும் என்பதை இனிக் காண்போம்.


Share
 

1 Comment

  1. balatamilselvan kovai says:

    நோயில்லா வாழ்வுக்கு வழி காட்டும் அற்புதமான இந்த ஆய்வுக் கட்டுரை தொடரை அனைவரும் பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.

Post a Comment


 

 


November 2011

நோய்வாய்ப்படாது நூறாண்டுகள் வாழும் வழிமுறைகள்
சிந்திக்கத் தூண்டும் இலக்கியச் சிந்தனையாளர்
ஊக்கஉணர்வுடன் வாழுங்கள்!
பறவைகள் விதைப்பதுமில்லை; அறுப்பதுமில்லை!!
சாதிக்கலாம் வாங்க
நேனோ டியூப்
கவலைதரும் கலாச்சார மாற்றங்கள்
புகை வண்டி
உலக கழிப்பறை தினம்
மாறிவரும் வேளாண்மை
அத்தனைக்கும் ஆசைப்படு
வாழ்வது ஒருமுறை வாழ்த்தட்டும் தலைமுறை
உங்கள் குழந்தை எப்படி…?
முடியும் என்றே முன்னேறு! வெற்றி என்பதே உன்பேரு!!
தாய் மண்ணே வணக்கம்
உள்ளத்தோடு உள்ளம்